Breathwork Gruppensession

Tiefe Transformation durch den Atem

Breathwork ist weit mehr als eine Atemtechnik – es ist ein kraftvolles Werkzeug für deine innere Transformation, Bewusstwerdung und Selbstbegegnung.
In der Breathwork Gruppensession öffnet sich ein Raum, in dem du dich auf tiefster Ebene erforschen kannst.
Durch den verbundenen Atem, liebevolles Raumhalten und achtsame Begleitung darfst du in Kontakt kommen mit dem, was in dir verborgen liegt – Emotionen, Erinnerungen und Energie, die nur darauf warten, von dir gesehen und geatmet zu werden.

Was ist Breathwork?

Breathwork – das bewusste, verbundene Atmen – aktiviert deine Selbstheilungskräfte, harmonisiert dein Nervensystem und bringt dich zurück in Verbindung mit deinem Körper.
Viele Menschen erleben in einer Breathwork Gruppensession tiefe Erkenntnisse, emotionale Befreiung, innere Ruhe oder ein Gefühl von Klarheit und Lebendigkeit.
Wenn du dich auf den Atem einlässt, öffnet sich ein Raum, in dem du dich erinnern kannst, wer du wirklich bist – jenseits von Rollen, Erwartungen und dem Alltag.

„Du bist ein Wunderwerk voller Möglichkeiten. Du brauchst dich lediglich zu erinnern.“ – Arweniel

Deine Reise in der Breathwork Gruppensession

Jede Gruppensession ist einzigartig. Mal sanft, mal kraftvoll, mal still und weit – immer aber verbunden mit dem, was sich in dir zeigen möchte.
Ich halte für dich und die Gruppe einen sicheren, geschützten Raum, in dem du dich hingeben darfst. Musik, Stimme, Atem, Körper – alles wirkt zusammen, damit du dich selbst erfahren und innere Blockaden lösen kannst.

In dieser Breathwork Gruppensession geht es nicht darum, etwas zu erreichen oder zu müssen.
Es gibt kein Ziel, kein Richtig oder Falsch – nur dich, deinen Atem und die innere Führung, die dich leitet.
Wenn du bereit bist, dich einzulassen, kann tiefe Transformation geschehen.

Warum eine Gruppensession?

Das gemeinsame Atmen in einer Gruppe hat eine besondere Energie.
Du spürst, dass du nicht allein bist – dass andere Menschen ähnliche Themen, Gefühle und Prozesse erleben. Dieses Feld aus Atem, Präsenz und Vertrauen öffnet Räume, die in Einzelarbeit manchmal verborgen bleiben.
Viele Teilnehmerinnen berichten nach einer Breathwork Gruppensession, dass sie sich leichter, klarer und verbundener fühlen – mit sich selbst, mit anderen und mit dem Leben.

Breathwork kann dein Leben verändern – nicht, weil du etwas Neues im Aussen suchst, sondern weil du dich selbst auf einer tieferen Ebene findest.
Wenn du bereit bist, dich zu erinnern, was in dir lebt, dann bist du hier richtig.

💛 Ich freue mich auf dich – Arweniel

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Mitbringen:
Trinkflasche, Kuscheldecke, bequeme Kleidung – und die Bereitschaft, dich einzulassen auf dich selbst.

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WICHTIG:
Deine Sicherheit und dein Wohlbefinden stehen für mich an erster Stelle.
Wenn du regelmässig Medikamente einnimmst, Herzprobleme oder psychische Erkrankungen hast, melde dich bitte vorab bei mir, damit wir gemeinsam prüfen können, ob eine Teilnahme für dich geeignet ist.

Deine Sicherheit und dein Wohlbefinden ist mir sehr wichtig. Bitte zögere nicht, dich bei Fragen oder Unsicherheiten direkt an mich zu wenden. Gemeinsam können wir klären, ob eine Teilnahme für dich geeignet ist und wie ich dich am besten unterstützen kann!

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Breathwork Gruppensession

Zeit:	Kosten:
Vormittag       11:00 bis 14:00 Uhr	jeweils  100.00 CHF
Nachmittag    14:00 bis 17:00 Uhr
Abend             19:30 bis 22:30 Uhr

Breathwork Gruppensession Spezial (mit Kakao)

Zeit:	Kosten:
Nachmittag    14:00 bis 19:00 Uhr	130.00 CHF

 

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