Schwangerschafts- & Geburtsbegleitung2025-10-28T11:59:59+01:00

Sicher, gestärkt und voller Vertrauen

Begleitung für deine Schwangerschaft & Geburt

Mit über 15 Jahren Erfahrung begleite ich dich einfühlsam durch Schwangerschaft und Geburt. Individuell abgestimmte Unterstützung, basierend auf bewährten Methoden und intuitiver Begleitung.

Profilfotos, 5-Sterne-Google-Bewertung von 4,9, frauenkreis, hilft über 200 Menschen auf Deutsch.

Ganzheitliche Begleitung für Schwangerschaft & Geburt

Schwangerschaft und Geburt sind natürliche Wunder – eine Reise zu deiner weiblichen Kraft und deinem Baby. Doch oft führen Unsicherheiten und äußere Einflüsse dazu, dass Frauen den Kontakt zu ihrem inneren Wissen verlieren.

Mit meiner ganzheitlichen Begleitung schaffe ich einen geschützten Raum, in dem du Ängste loslassen, Vertrauen stärken und dich auf eine selbstbestimmte Geburt vorbereiten kannst.

  • Individuelle Begleitung, die genau auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist

  • Stärkung deiner urweiblichen Energie und natürlichen Geburtskompetenz

  • Kontinuierliche Unterstützung – emotional, mental und körperlich

  • Einen sicheren Raum für alle Fragen, Wünsche und Unsicherheiten

Schwangere Frau in weißem Kleid spaziert am Strand bei Sonnenuntergang, schwangerschaftsbegleitung.

Im Einklang mit deiner weiblichen Kraft

Schwangerschaft ist ein natürlicher Prozess, der dich tief mit deiner urweiblichen Energie verbindet. Doch äußere Einflüsse und Unsicherheiten können diese Verbindung trüben. Ich begleite dich dabei, Schwangerschaft und Geburt als das zu erleben, was sie sind: kraftvoll, natürlich und voller Vertrauen. Ideal für dich, wenn du deine Schwangerschaft bewusst und im Einklang mit dir erleben möchtest, die Signale deines Körpers verstehen und Vertrauen aufbauen willst oder dich auf eine natürliche, intuitive Geburt vorbereiten möchtest.

  • Begleitung, um deine urweibliche Kraft bewusst zu entfalten

  • Unterstützung für eine natürliche, selbstbestimmte Schwangerschaft

  • Techniken zur Stärkung deiner Verbindung zu dir und deinem Baby

Arweniel Geburtsbegleitung – „Himmelslicht trifft Erdenliebe“

Die Geburt ist ein kraftvoller und einzigartiger Moment – und es ist vollkommen natürlich, vor diesem Ereignis auch Unsicherheiten zu spüren. Doch mit der richtigen Vorbereitung kannst du voller Vertrauen und innerer Stärke in deine Geburtsreise gehen.

Unser Ziel ist es, dir einen sicheren Raum zu bieten, in dem du dich auf allen Ebenen – mental, emotional und körperlich – auf eine selbstbestimmte, natürliche Geburt vorbereiten kannst.

Gemeinsam mit Sandra, die als erfahrene Doula und liebevolle Geburtsbegleiterin an meiner Seite wirkt und gleichzeitig meine Backup-Vertretung ist, schenken wir dir ein Feld aus Fürsorge, Vertrauen und weiblicher Kraft. Durch unsere unterschiedlichen Stärken und Blickwinkel erhältst du eine ganzheitliche Unterstützung: einfühlsam, klar und getragen.

Wir begleiten dich, damit du dich mit deiner weiblichen Kraft verbinden, Ängste loslassen und dich ganz auf dich, dein Baby und den Geburtsprozess einlassen kannst – geborgen, gestärkt und in deiner inneren Mitte.

Umriss eines Kopfes mit einer Wolke, einem Blitz und Atemarbeitselementen im Inneren, die Ideen symbolisieren.

Vertrauen & innere Stärke

Techniken, die dir helfen, Ängste abzubauen und dich mit deiner natürlichen Geburtskraft zu verbinden.

Einfache blaue Umriss-Symbol der menschlichen Lunge und Luftröhre, symbolisiert Atemarbeit, auf einem hellen Hintergrund.

Atem- & Körperarbeit

Übungen, die dich körperlich und mental optimal auf die Geburt vorbereiten.

Einfache blaugrüne Umrisszeichnung eines Vogels, der ein Herz hält, das die Schwangschaftsbegleitung symbolisiert.

Geburtsreise gestalten

Unterstützung für eine natürliche, selbstbestimmte Geburt, in der du dich sicher und gut begleitet fühlst.

Deine erfahrene Begleiterin – Arweniel

Arweniel ist spirituelle Geburtsbegleiterin, zertifizierte Soulbirth-Doula, Geburtstrauma-Expertin und Co-Ausbildnerin der SoulBirth Doula Ausbildung. Seit vielen Jahren begleitet sie Frauen mit Herz und Tiefe – auch international, u. a. bei Geburten in Mexiko und Taiwan.

Mit fundiertem Wissen in Körperarbeit, mentaler Geburtsvorbereitung und Trauma-Auflösung schafft sie einen sicheren Raum, in dem sich Körper, Seele und Herz entfalten dürfen.

Besonders wertvoll ist die Zusammenarbeit mit Sandra, Fachfrau im Bereich Wochenbett, die das Team mit ihrer Expertise ergänzt. So wirst du rundum – während Schwangerschaft, Geburt und im Wochenbett – einfühlsam begleitet.

  • Spirituelle Geburtsbegleiterin & zertifizierte Soulbirth Doula

  • Co-Ausbildnerin der SoulBirth Doula Ausbildung

  • Internationale Erfahrung (Geburtsbegleitung in Europa, Mexiko & Taiwan)

  • Spezialisiert auf Frauen mit traumatischer Geburtserfahrung

  • Fundierte Weiterbildungen in Körperarbeit, Geburtsvorbereitung & Trauma-Auflösung

  • Erfahrener Umgang mit Bauchgeburten, Spontangeburten & VBAC

  • Ganzheitliche Begleitung vor, während und nach der Geburt – durch die Zusammenarbeit mit Sandra, Expertin für Wochenbett

Eine Frau mit dunklem Haar lächelt im hohen Gras und verkörpert die Wärme der Frauenkreis-Momente.

Worte, die zählen – Erfahrungen aus der Zusammenarbeit

Frau mit langem blondem Haar und grünem Schal lächelt im Freien und genießt Atemarbeit und Natur.

Case study – Stephanie

Ich hatte das Glück, Arweniel bei beiden Geburten an meiner Seite zu haben – einmal im Spital, einmal zuhause – und sie war für mich jedes Mal ein Fels in der Brandung. Vom ersten Moment an übernahm sie die ganze Organisation und Kommunikation mit Hebamme und Klinikteam, sodass ich mich voll und ganz auf meinen Körper, mein Baby und den Geburtsfluss konzentrieren konnte.

Mit ihrer ruhigen, herzlichen Präsenz führte sie mich in ein sanftes, weiches Gebären. Jede Wehe hielt sie liebevoll den Raum, gab mir Sicherheit und erinnerte mich an meine innere Kraft – besonders dann, wenn ich glaubte, nicht mehr weitermachen zu können. Ich fühlte mich jederzeit getragen, geschützt und tief verstanden, und auch meine Familie war durch ihre warme Art bestens betreut.

«Heute weiss ich: Eine Geburt ohne Arweniel kann ich mir nicht mehr vorstellen. Wenn du dir für deine Schwangerschaft und Geburt eine Begleiterin wünschst, die Organisationstalent, Intuition und echte Herzenswärme vereint, dann lege ich dir Arweniel von ganzem Herzen ans Herz.»

Jede Geburt ist einzigartig – so wie du.

Ob du intensive Begleitung suchst oder sanfte Unterstützung möchtest, du bestimmst den Weg. Wir halten den Raum für dich, damit du dich sicher, gestärkt und verbunden fühlst.

Spürst du, dass diese Begleitung für dich passt? Ich freue mich, dich auf diesem Weg zu begleiten.

Nahaufnahme einer Hand auf einem schwangeren Bauch, die liebevolle Schwangerenbegleitung symbolisierend.

Dein Weg – individuell & auf dich abgestimmt

Jede Frau hat ihre eigenen Wünsche und Bedürfnisse für Schwangerschaft und Geburt. Deshalb bekommst du genau die Begleitung, die zu dir passt – ob Persönliche 1:1-Begleitung, Online-Sessions oder massgeschneidertes Paket.

Schwangerschaftsbegleitung – Ganzheitliche Vorbereitung

Auf Anfrage

einmalig

Du möchtest deine Schwangerschaft bewusst erleben und dich optimal auf die Geburt vorbereiten? In der Schwangerschaftsbegleitung stehen wir dir einfühlsam zur Seite.

Was ist enthalten?

  • 3 Sitzungen à 60 Min. via Zoom oder in meiner Praxis

  • Körperliche & mentale Geburtsvorbereitung – Atemtechniken, Entspannungsübungen & mentale Stärkung

  • Individuelle Themen & Fragen – Wir gehen auf deine persönlichen Bedürfnisse ein

  • WhatsApp-Begleitung während der gesamten Schwangerschaft für Fragen & Unterstützung

1:1 Geburtsbegleitung – Rundum betreut

CHF 2500.00

einmalig

Ein eingespieltes Team begleitet dich durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett.

Begleitung in der Region: Basel, Solothurn, Aargau, Zürich, Bern & Luzern

Was ist enthalten?

  • Persönliche 1:1-Betreuung – Individuell abgestimmt auf deine Bedürfnisse

  • 3 Schwangerschaftssitzungen via Zoom à 60 Min. zur mentalen & körperlichen Vorbereitung

  • WhatsApp-Begleitung – Ständiger Kontakt für Fragen & Unterstützung

  • Geburtsvorbereitung mit Partner & Doula – Gemeinsames Gespräch zur Stärkung eures Geburtsteams

  • Rund-um-die-Uhr-Bereitschaft – 24/7 für dich da, zwei Wochen vor & nach dem Geburtstermin

  • Geburtsbegleitung vor Ort – In Spital, Geburtshaus oder bei Hausgeburt (mit Hebamme)

  • Wochenbett-Nachsorge – Sanfter Übergang & Betreuung nach der Geburt

Online-Begleitung – Flexibel & ortsunabhängig

Auf Anfrage

einmalig

Du möchtest dich selbstbestimmt vorbereiten und dabei auf professionelle Unterstützung zählen? Dann ist die Online-Begleitung ideal für dich.

Was ist enthalten?

  • Einzelgespräche via Zoom – Individuelle Sitzungen nach deinem Bedarf

  • Atem- & Körpertechniken – Praktische Übungen für eine entspannte Geburt

  • Emotionale Geburtsvorbereitung – Vertrauen stärken & Ängste loslassen

  • Begleitung im WhatsApp-Chat – Austausch & Unterstützung während der Schwangerschaft

Massgeschneidertes Paket – individuell & auf dich abgestimmt

Du möchtest mehrere Begleitformen kombinieren? Kein Problem! Auf Anfrage stellen wir ein massgeschneidertes Paket für dich zusammen.

Retreats & Veranstaltungen

Tauche ein in transformative Lern- und Erfahrungsräume, die dich in deiner persönlichen und fachlichen Entwicklung voranbringen. Ob intensive Seminare, kraftvolle Retreats oder flexible Online-Formate – melde dich jetzt an und starte direkt deinen nächsten Schritt!

Datum

Titel

Aktueller Monat

Inspirationen & Impulse

Eine Sammlung von Wissen und Inspiration – fachlich fundiert und aus dem Herzen geschrieben.

Anmeldung zum Newsletter

Melde dich zum Newsletter an und verpasse keine Neuigkeiten von Arweniel! Wir versenden maximal 6 bis 8 Newsletter pro Jahr.

FAQ – Deine wichtigsten Fragen auf einen Blick

Was, wenn ich eine Rechnung mal nicht bezahlen kann?2025-09-09T06:51:50+02:00

Das kann immer mal vorkommen – der Mensch steht bei mir immer vor dem Geschäft.
Bitte nimm einfach Kontakt mit meinem Office auf, damit wir gemeinsam eine Lösung finden können.

Kann ich dich auch nach der Geburt kontaktieren?2025-09-09T14:36:51+02:00

Unbedingt. Gerade im Wochenbett oder in den ersten Monaten mit Baby ist es wertvoll, einen Raum zu haben, wo alles sein darf: Gefühle, Fragen, Erschöpfung, Wandel.
Ich begleite dich achtsam, klar und nährend durch diese Übergangszeit.

Was unterscheidet deine Geburtsbegleitung von einer Hebamme?2025-09-09T06:44:40+02:00

Ich bin keine Hebamme und übernehme keine medizinische Verantwortung.
Meine Begleitung ist emotional, energetisch, seelisch und bewusstseinsorientiert. Ich halte Raum für innere Prozesse, Rituale, Atemarbeit und Gespräche – vor, während und nach der Geburt (je nach Setting).

Bietest du Begleitung in Schwangerschaft und Geburt an?2025-09-09T14:36:45+02:00

Ja – das liegt mir besonders am Herzen.
Ich begleite dich liebevoll und ganzheitlich durch Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett. Dabei stärken wir deinen Zugang zu deinem Körper, lösen mögliche Ängste und unterstützen dich dabei, deiner Intuition und Gebärkraft zu vertrauen.
Diese Begleitung kann einzeln oder über einen längeren Zeitraum stattfinden – auf Wunsch auch mit Partner oder Doula.

Was, wenn ich nicht genau weiss, was ich brauche?2025-09-09T14:34:46+02:00

Das ist vollkommen in Ordnung. Viele spüren einfach, dass sich etwas zeigen oder verändern möchte – ohne es benennen zu können.
Im Kennenlerngespräch oder bereits in der ersten Session finden wir gemeinsam heraus, was gerade wesentlich ist und wie ich dich begleiten kann.

Wie funktioniert das mit der Bezahlung?2025-09-09T14:35:32+02:00

Die Rechnung wird dir nach dem Termin von meinem Office zugeschickt.
Bei einer Begleitung oder Ausbildung hast du immer die Möglichkeit, eine Ratenzahlung ohne Zusatzkosten anzufragen.

Was bedeutet ein Kennenlerngespräch?2025-09-09T06:58:00+02:00

In einem kostenfreien und unverbindlichen Kennenlerngespräch lernen wir uns kennen und spüren gemeinsam hin, ob meine Angebote oder eine Begleitung gerade stimmig für dich sind.

Drei rosafarbene Rosen ruhen auf einer weichen, weißen Decke, die Wärme ausstrahlt, wie bei einem Treffen des Frauenkreises.
Frau mit neugeborenem Baby, eingewickelt in eine blaue Decke, als Symbol für die Schwangerenbegleitung.

Deine Reise als Doula – SoulBirth Doula-Ausbildung

Möchtest du nicht nur deine eigene Schwangerschaft und Geburt mit Vertrauen und Stärke erleben, sondern auch andere Frauen auf ihrem Weg begleiten? Die SoulBirth Doula-Ausbildung bietet dir alles, was du brauchst, um als Doula zu arbeiten – mit einem tiefen Verständnis für die spirituelle, emotionale und körperliche Begleitung während Schwangerschaft und Geburt.

  • Ganzheitliche Unterstützungstechniken für werdende Mütter

  • Körperarbeit, mentale Techniken und spirituelle Begleitung

  • Die Philosophie der Doula-Arbeit, die Vertrauen und Selbstbestimmung fördert

  • Praktische Erfahrung in der Begleitung von Geburten

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